Ação: O Motor do Bem-Estar O bem-estar não é apenas sobre sentir-se bem; é sobre agir para estar bem. No pilar da Ação, o foco está em sair da inércia e colocar em prática hábitos, escolhas e comportamentos que alimentem nossa saúde física, mental e emocional. Afinal, como diz o...
Conheça Leonardo Batalha
(apenas um post Teste) Leonardo Batalha é um terapeuta altamente qualificado, formado pela prestigiada Cambridge College em Saúde Mental, com uma carreira dedicada a transformar vidas desde 2018. Atualmente, ele é professor na [nome da empresa], onde compartilha seu vasto conhecimento e experiência com futuros profissionais da área. Seu trabalho...
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imagem de um cerebro criativo amarelo A saúde mental desempenha um papel crucial na criatividade, pois o bem-estar psicológico é fundamental para que a mente funcione de forma plena e inovadora. Quando estamos mentalmente equilibrados, é mais fácil acessar pensamentos criativos, experimentar novas ideias e resolver problemas de maneira original....